Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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100,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 83,58g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 204,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Emmi Yoqua Himbeere. Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, Nektarinen. Abendessen: Bratwurst, Coop Qualité & Prix Weisse Bohnen an Tomatensauce, Salatsauce, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Betty Bossi Aprikosen Wähe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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