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first time since fall 2017, below 100kg!
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99,0 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 128,05g | Kohlh: 32,28g.
Frühstück: Egg, Peach, Coffee. Mittagessen: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Abendessen: Cooked Salmon, Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Peach, Coffee, Egg. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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