Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
|
80,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 53,67g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 112,02g.
Frühstück: Milch 1,5%, Lambertz Blätterteiggebäck. Mittagessen: Deluxe Kartoffelgratin mit Rosmarin und Thymian, Possmann Frankfurter Apfelwein, Möhrensalat. Abendessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Sekt, Zwiebelbrot, Rindersteak, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Plattpfirsich, Milch 1,5%, Lambertz Blätterteiggebäck. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
|