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💃Guten Morgen🌞und des nach am Grillanend und mindestens 6 oder 7 Quarkbällchen...des gefällt mir 👍
Ich wünsch euch einen schönen Tag 🤩
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84,8 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 160,01g.
Mittagessen: Sugarland Gummibärchen, Rossmann Eiweiß Riegel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Kaiserbrötchen, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste. Snacks/Sonstiges: Nobis Quarkbällchen, Aerzener Apfelkuchen. mehr...
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2671 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Schönen Abend noch 🤗 und schlaf später gut 😴
20 Jun 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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