Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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57 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 50,16g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Zentis Pflaumenmus, Brunch Blütenhonig , Alpenmark Frischkäsefass, Lidl Laugenbrötchen. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Leerdammer Leger, Lidl Salami Milano, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. Abendessen: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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