Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
97,8 kg Bisher verloren: 29,7 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2019:
1602 kcal Fett: 65,80g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 211,28g.   Frühstück: 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse. Mittagessen: Teeblätter, Dean&David Tomate Mozzarella Sandwich . Abendessen: Pizza Salami, Baktat Manti. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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