Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 39,90g | Eiw: 112,25g | Kohlh: 235,46g.
Frühstück: Белый Пеликан Изюм Голден, Молочные Горки Молоко 1,5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Mittagessen: Савушкин Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Каша Рисовая. Abendessen: Черешни, Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Дивинка Овсяная Мука, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Брест-Литовск Кефир 1%, Яйцо, Лук-Порей, Савушкин Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Глостер. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alesya_13's Gewichtsverlauf
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