|
Wenigstens wieder blau 👍😊
|
49 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 19,71g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 97,93g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Rhabarber. Mittagessen: Olivenöl, Herz König Protein Käse, Tomaten, Lauchzwiebeln, Grüner Blattsalat. Abendessen: Erdbeeren, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Cocktailtomaten, Wasser. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, wieso wenigstens 🤷 is doch prima 👍 schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀
18 Jun 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
siehste, blau, blau, blau -
lach - es klappt doch bei dir gut -
19 Jun 19 vom Mitglied: mona54
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|