|
84/66/87
|
51,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 56,39g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Гречка Отварная. Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Горлинка Горчичное Масло , Помидоры. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Белый Замок Творог 5%, Questbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|