Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2013
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88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 23,69g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 237,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. Mittagessen: Braeburn Äpfeln, Naturjoghurt. Abendessen: Schwäbische Käsespätzle, Cola Mix. Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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