Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 22,70g | Eiw: 119,59g | Kohlh: 88,22g.
Mittagessen: Lidl Gehackte Tomaten, Tomaten, Ei, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Lidl Basmati Reis, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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maxattom4ik's Gewichtsverlauf
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