Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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107,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 61,33g | Eiw: 123,79g | Kohlh: 123,99g.
Frühstück: Aprikosen, Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Alnatura Leinöl Nativ, Trader Joe's Trocken Pflaumen, Bulgur (Gekocht). Zweites Frühstück: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Aprikosen. Mittagessen: Maultaschensuppe, Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke. Nachmittagstee: Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke. Abendessen: Tintenfischringe mit Salatgurken und Eiern(200 gP). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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