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雖然不變，紀錄一下，等等又要吃到飽了😅
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93,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2831 kcal
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Fett: 103,40g | Eiw: 211,11g | Kohlh: 220,64g.
Frühstück: 掬水軒 高纖蘇打, 85度C 招牌咖啡. Mittagessen: 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Abendessen: 統一 紅豆麵包, 裕珍馨 奶油小酥餅. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 7-11 蒸地瓜. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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