Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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155,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Rx Bar Coconut Chocolate, Dunkin’ Donuts Med Iced Latte (Almond Milk), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Folgers Brewed Ground Coffee. Mittagessen: G Hughes Sugar Free Ketchup, Hebrew National All Natural Uncured Beef Franks, L’Oven Fresh Hot Dog Bun. Abendessen: PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Great Value Extra Long, All Green Asparagus Spears, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Don Lee Farms Chicken Patties. Snacks/Sonstiges: Yasso Snack Buddies Mint Cookie Chums, Whole Foods Market D'Anjou Pears. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ibecktec's Gewichtsverlauf
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