hummel-statt-wespe's Notizen, 17 Jun 19

🤸😎
80,8 kg Bisher verloren: 27,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2019:
1386 kcal Fett: 29,31g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 178,05g.   Frühstück: Lidl Kornachter Körnerbrot, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%. Mittagessen: Ei, Zwiebeln, Sellerie, Cocktailtomaten, Lidl Kornachter Körnerbrot. Abendessen: Nudeln mit Hackfleischsoße, Baileys Baileys Irish Cream, Erdbeeren. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Trotz Sekt 😉😂🥂👍 
17 Jun 19 vom Mitglied: camelina01
Die 3 Gläser waren eingeplant (eigentlich 2 und 20g Salzstangen, ist aber das gleiche) 😉 
17 Jun 19 vom Mitglied: hummel-statt-wespe
Wow 😲 Mega!!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 
18 Jun 19 vom Mitglied: streetstylez

     
 

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