Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 86,72g.
Mittagessen: Edeka Graved Lachs, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Vollkorntoast. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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maerzeinhorn's Gewichtsverlauf
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