Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Butter, Marmelade, Mischkornbrot, Möhren. Mittagessen: Äpfel, Brandt Zwieback, BioBio Mango Lassi. Abendessen: Käse, Butter, Tomaten, K-Classic Puten-Wiener, Frischkäse, Gekochtes Ei, Schafskäse, Bauernbrot, Karottensuppe. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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