|
Auf gehts in eine neue Woche, bis Freitag und allen eine schöne stress freie Woche
|
68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 37,61g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 44,33g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Netto Joghurtdressing, Low Carb Cia Eiweißbrötchen. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Oopsies. Snacks/Sonstiges: Eisbergsalat. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gizmo2019's Gewichtsverlauf
|