Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2013
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86,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 217,03g.
Frühstück: White Bread, Low Fat Ice Cream Cups - Cookies 'N Cream, apple, protein plus. Mittagessen: quarter pounder, orange, Light Mayo, Stax Cheddar Potato Crisps, Singles Light, Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast. mehr...
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2701 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Sitzen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 13,7 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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