Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2013
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1920 kcal
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Fett: 103,71g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 167,19g.
Frühstück: Butter, Kaffee, Schweine- und Rindfleischwurst, Weiches Weißbrötchen. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Bohnensuppe, Vanillepudding, Spaghetti, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Abendessen: Butter, Brötchen, Frischkäse-Fass Meerrettich-Apfel, Zwiebelmettwurst. mehr...
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2613 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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