Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 263,30g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Schweizer Käse, Äpfel. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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