wondermaker's Notizen, 16 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
70,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2019:
901 kcal Fett: 48,18g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 72,27g.   Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: McDonald's Potato Dippers, McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Last week I have donated blood and was eating sugar and here is the result haha 
16 Jun 19 vom Mitglied: wondermaker

     
 

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