Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 18,11g | Eiw: 130,89g | Kohlh: 108,98g.
Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, Blumenkohl. Abendessen: Milsani Reine Buttermilch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, REWE Beste Wahl Handkäse, Harry Steinofenbrot, Grapefruit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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