Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
608 kcal
|
Fett: 23,51g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 46,07g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, Five Guys Lettuce, Jason's Deli Tomato Slice, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Maier's Italian Kaiser Rolls. Abendessen: Tenderloin Pork, Bertolli Olive Oil, Balsamic Vinegar, Baby Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Cucumber (with Peel), Carrots, Plum. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|