Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: Weintrauben, Lidl Joghurt Mild, Chia-Samen, Clarky's Feinste Nussvariationen, Aldi Müsli, Vitalis Knuspermüsli. Mittagessen: Süßkirschen. Snacks/Sonstiges: Bratkartoffeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zwiebelbrot, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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