|
65,3
|
65,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 66,47g | Eiw: 87,93g | Kohlh: 326,75g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Цельное, Полет Пряники Мятные, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Био Баланс Кефирный 1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Абрикос, Черная Смородина, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Пятерочка Банан. Mittagessen: Рот Фронт Семейка Сов, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Чечевичный Суп. Abendessen: Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Избенка Молоко Цельное, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сахарный Песок, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Черешня, Клубника, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|