Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
|
55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 54,58g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 254,37g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Помидоры, Чечевица Вареная, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Котлета Куриная, Картофель Отварной, Холодник. Abendessen: Савушкин Молоко 1,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Творог 1%, Черная Смородина, Савушкин Кефирный 1.5%, Яйцо, Гарнец Мука Овсяная, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Рисовая. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Макдональдс Молочный Коктейль, Кофе Латте, Капучино, Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|