Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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102,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 188,99g.
Frühstück: Gut & Günstig Milch, Banane, Heidelbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Mayonnaise, Räucherlachs, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Abendessen: Aprikosen, Zitroneneis, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Snacks/Sonstiges: Moser Roth Mini Ostereier, Langnese Calippo Cola, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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2702 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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