Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2241 kcal
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Fett: 83,55g | Eiw: 143,50g | Kohlh: 206,85g.
Frühstück: Super Sandwich, Hähnchenbrust Aufschnitt, Deutsche Markenbutter, Aldi Apfelschorle, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Rapsöl, Grill Time Hähnchen Minutensteaks Mediterran, Vanille Impact Whey, Fettarme Milch, Aldi Iso Light. Abendessen: Aldi Apfelschorle, Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (380g), Aldi Fettarme Milch. mehr...
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2819 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 34 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 9 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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thetaxidriver's Gewichtsverlauf
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