Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 82,17g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Johnny Rockets Patty Melt. Abendessen: Old El Paso Taco Seasoning Mix, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Baby Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Plum, Tangerine. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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