Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 12,40g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 53,00g.
Mittagessen: Milbona Gratin-Käse Light, Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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