Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 51,37g.
Frühstück: Wassermelone, Honigmelonen. Mittagessen: Rotbarsch, Garnelen, Lachsfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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