Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
97,9 kg Bisher verloren: 29,6 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2019:
784 kcal Fett: 36,18g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 69,15g.   Mittagessen: Harter Parmesan, Wolf Gelbwurst mit Petersilie, Butter (Gesalzen), Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Abendessen: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Gemüseauflauf. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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