Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
100,8 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 210,37g.
Frühstück: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Акконд Десерт со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Orion Choco Pie. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Макароны по Флотски, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Прямо с Фермы Сыр Рикотта, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|