Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 131,90g | Kohlh: 240,78g.
Frühstück: REWE Bio Weichweizengrieß, REWE Bio Weichweizengrieß, REWE Bio Weichweizengrieß, Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Backfee Kokosraspel, Knusperone Zarte Haferflocken, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, REWE Beste Wahl Beerenmischung, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Zimt, Kohlrabi, Harzer Harzer Roller, Eisbergsalat, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Lidl Mandeldrink, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Rote Paprika, Kirschtomaten, Myprotein Impact Whey Chocolate Coconut, Schwarz Cranz Klassisches Putenbrustfilet, Kania Tomaten Ketchup Light, Eigelb, Eiklar. Mittagessen: Spitzpaprika, Knoblauchpulver, Oregano, Bresso Kräuter der Provence, Kania Tomaten Ketchup Light, Kohlrabi, Olivenöl, Landjunker Puten-Ministeaks, REWE Bio Brechbohnen, REWE Beste Wahl Broccoli Röschen, Green Grocer's Blumenkohl. Abendessen: Myprotein Impact Whey Chocolate Coconut. Snacks/Sonstiges: Milka Luflée Alpenmilch, Mister Choc Schoko Rosinen, Kohlrabi, Spitzpaprika, Möhren, Knusperone Zarte Haferflocken, Kohlrabi, Gala Äpfel, Back Family Backpulver, Aurora Dinkelvollkornmehl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milsani Joghurt 0,1%, Eigelb, Eiklar, Gurke (mit Schale), ATCO Kalifornische Walnusskerne, Sugarland Gummibärchen, Wrigley's Airwaves Strong. mehr...
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03Kris08's Gewichtsverlauf
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