Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 91,91g | Eiw: 86,59g | Kohlh: 149,74g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Cauliflower , Broccoli , Sunset Grape Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Lemon. Abendessen: Pepper & Onion Blend, All Natural Italian Salad Dressing, In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Olive Oil, Wild Salmon, Farm Rich Mozzarella Sticks. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LynnBerns's Gewichtsverlauf
|