Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 99,90g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 156,08g.
Frühstück: Butter, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Aldi Lachsschinken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ei, Ja! Schinkenwürfel, Omelett mit Paprika. Abendessen: K-Classic Salami, Schinken (Extra mager), REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Milbona Butterkäse, Jever Fun, Milfina Butter , Korn Mühle Paderborner Landbrot. Snacks/Sonstiges: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Power System Eiweißriegel Cocos, DM Eiweißriegel Sportness. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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