Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 161,63g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Emmi Yoqua Himbeere. Mittagessen: Honigmelonen, Äpfel. Abendessen: Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Tradition Cremisso, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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