14:00 Ende der Fastenzeit
|
92,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 20,41g | Eiw: 135,78g | Kohlh: 117,28g.
Mittagessen: Sommer Blüten Honig, TiP Magerquark, Sommer Blüten Honig, TiP Magerquark, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. Abendessen: Sommer Blüten Honig, TiP Magerquark. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Haribo Lakritzschnecke. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tho-bln's Gewichtsverlauf
|