Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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107,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4103 kcal
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Fett: 209,22g | Eiw: 148,48g | Kohlh: 353,14g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Avocado, Heidelbeeren, Chiquita Banane, Aldi Haferflocken, Möhren, Leinsamen, Wassermelone, Elstar, Banane, Orangen. Mittagessen: Schwarzwälder Schinken, Scheibletten, Mortadella, Gut & Günstig Hauchfeine Delikatess Salami Geräuchert, Ja! Deutscher Gouda, Milfina Butter, Goldähren Bauernschnitten, Gazi Grillkäse. Abendessen: Kartoffelchips, Krombacher Bier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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