Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3138 kcal
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Fett: 210,58g | Eiw: 116,06g | Kohlh: 170,53g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Mertenbach Leberwurst Fein, Bresso Feine Kräuter, Strauchtomaten, Rasting Fleischwurst Einfach, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Lieken Urkorn Kraftkerni. Abendessen: Zwiebeln, Zucchini, Brokkoli, Rote Paprika, Schafskäse, Sol&Mar Chorizo Extra Picante, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Haselnüsse, Diamant Puderzucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Ei, Lift Apfelschorle (Flashe), Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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