Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 86,15g.
Mittagessen: Lidl Eiweißbrot, Little Lunch Spargelsuppe. Abendessen: Weiße Champignons (Gebraten), Rührei, Lidl Rosenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Arla Skyr. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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16909.ines's Gewichtsverlauf
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