Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 44,42g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Abendessen: Almare Rollmops Mit Gurken und Zwiebeln, Almare Rollmops Mit Gurken und Zwiebeln, Almare Rollmops Mit Gurken und Zwiebeln, Almare Rollmops Mit Gurken und Zwiebeln, Elstar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gizmo2019's Gewichtsverlauf
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