Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 206,81g.
Frühstück: McDonald's Hotcake Syrup, McDonald's Hotcakes & Sausage without Syrup & Margarine. Mittagessen: Roma Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Radish, Great Value Sirloin Tip Steak, Mission White Corn Tortillas (Taco Size). Abendessen: Jersey Mike's Buffalo Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Ketel One Vodka. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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reggionon's Gewichtsverlauf
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