Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 80,09g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 163,55g.
Frühstück: RUF Schokoladen Streusel, Real Quality Schokoladen Tropfen, Heidelbeeren, Nektarinen, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Milchkaffee, Käsesahnetorte. Abendessen: Merlot, Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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