Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 173,73g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Cucina Pesto Calabrese, Parmesan (Gerieben), Sölde Bacon, Spaghetti. Abendessen: Knorr Quattro Formaggi, REWE Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Lay's Sensations Thai Sweet Chilli. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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