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Sehr schön, hatte nach gestern mit mehr gerechnet. Sport hat wohl ein bisschen was dagegen gesteuert 😁
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49,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 175,41g.
Frühstück: LAWA American Pancakes, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Rhabarber, Honig, Frischkäse, Gekochtes Ei, McDonald's Nutella , Orangen, Honigmelonen, Ananas, Ja! Würfelzucker, Johannisbeeren, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Abendessen: Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. mehr...
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1770 kcal
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Bewegung:
Sauna - 34 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen, alles gut und den Rest wuppst du auch noch *ratzifatzi* schönen Pfingstmontag für dich 🤗 ☀️ 🍀
10 Jun 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen und einen schönen Pfingstmontag - bei mir sind meine blauben Balken auf einmal alle grün - versteh das nicht
10 Jun 19 vom Mitglied: mona54
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Danke ihr zwei, wünsche ich euch auch noch restliche frohe Pfingsten
10 Jun 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hallo Mona, hast du an deinem Zielgewicht was geändert? Dann ändern sich nämlich auch die Balkenfarben wieder 😳
10 Jun 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Bei mir ist dein Balken aber blau 👍
10 Jun 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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