Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 119,05g | Kohlh: 166,93g.
Mittagessen: Green Tea, Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Roshen Milk Chocolate, Puffed Rice Cake, White Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Egg, Butter, Chicken Leg, White Bread, Toasted Garlic Bread, Chicken Leg, Potato Chips, Chicken Salad. Abendessen: Egg Yolk, Peach, Assortel Ризотто. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Hula Hoop - 20 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 47 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 26 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Stepper - 2 Minuten, Putzen - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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123liliaka's Gewichtsverlauf
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