Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 73,43g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 183,33g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aprikosen, Schweizer Käse. Abendessen: Kartoffelsalat, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Migros Himbeer-Roulade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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