Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 148,41g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Maelkebotte, Grünländer Bärlauch, Nutella Nutella, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Erasco Chili Con Carne. Abendessen: Haribo Pico-Balla, Haribo Saure Pommes. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Quarkfein Erdbeere, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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